???? ????????? ?? ?????? ????? - ?????? ?????, ??????? ????????????, ???? ? ????????, ??????? ?????????? ?? ?????? ?????  
???????? ?????

?? ???????

????? ?????
  ???????? ??????? ????? ????????? ?? ?????? ?????
 
Охрана труда при работе с ПК - шум Печать

Важный фактор эргономики - отсутствие шума на рабочем месте. Если вы подолгу работаете с компьютером, который шумит, то это станет фактором повышенной утомляемости. С другой стороны приятная музыка, специально подобранное звуковое оформление могут повысить эффективность работы. Если вы работаете в шумном офисе, попробуйте использовать наушники и слушайте записи музыки или звуков природы.

Однако и этим средством нельзя злоупотреблять. Замечено, что рьяные почитатели попсы, не снимающие наушники с головы, со временем попросту тупеют. Более того, от музыки с ярко выраженным барабанным или иным ритмом нарушается работа центров мозга, задающих внутренние ритмы. Вы, наверное, замечали, что быстрая музыка обладает ободряющим действием, а тягучая - успокаивающим. Т.е. действует как наркотик. Постоянная внешняя коррекция тонуса организма может привести к тому, что внутренняя самоорганизация нарушается, и меломан становится на столько же зависим от музыки, как наркоман от наркотика. Вдобавок ко всему, громкая музыка обладает тем же разрушительным воздействием, что и обычный шум.
В настоящее время настоящей проблемой системных блоков стала шумность систем вентиляции. Еще в 2000 году компьютеры были малошумными. И не смотря на это, хорошо справлялись с компьютерной версткой, бухгалтерией, воспроизведением музыки, демонстрацией и записью фильмов, Интернет-серфингом, коммуникацией, шифрованием и любыми другими любыми офисными и бытовыми задачами. Но развитие процессоров не остановилось на достигнутой тогда частоте в 1 гигагерц.
Современные процессоры в 4-5 раз мощнее. Зачем? Компьютерные игры с "виртуальной реальностью" используют моделирование физических процессов в купе с 3D анимацией. Для обеих этих счетных задач любой производительности будет мало. Вы не хотите играть? Это не важно, вы купите тот процессор, который будет на прилавке. А на прилавке нет процессора 1 ГГц 2000 года. Есть только новый на 3-4 ГГц для игр. Вы же не хотите отставать от прогресса?!.

Естественно, что чем выше частота процессора, тем выше будет его энергопотребление, доходящее в настоящее время до полутора сотен ватт. Соответственно возникает нужда в мощном охлаждении. И соответственно растет уровень шума, создаваемый системой вентиляции.
"Среди загрязнителей окружающей среды шум сейчас выходит на одно из первых мест, потому что действие других источников можно с помощью специальных устройств в какой-то степени дезактивировать", - утверждает руководитель научного центра Всероссийского НИИ физической культуры и спорта профессор Леонид Калинкин. По его словам, шум - явление всепроникающее и негативно воздействующее на организм человека. Звуки и шумы большой мощности поражают слуховой аппарат, нервные центры, а в медицине даже существует термин "шумовая болезнь". Недаром в средние века существовала казнь "под колокол". Гул колокольного звона мучил и медленно убивал осужденного.
От шума в первую очередь страдает слуховой аппарат. Под его влиянием возникают явления утомления органа слуха и ослабление слуховой способности. Эти явления не носят стойкого характера и с прекращением шума быстро проходят. Однако если переутомление органа слуха повторяется систематически в течение длительного срока, то развивается тугоухость. При профессиональной тугоухости, как правило, происходит нарушение восприятия частот в диапазоне от 4000 до 8000 Гц.
Постоянное воздействие сильного шума может не только отрицательно повлиять на слух, но и вызвать другие вредные последствия - звон в ушах, головокружение, головную боль, повышение усталости. Шум обладает аккумулятивным эффектов, то есть акустические раздражения, накапливаясь в организме, всё сильнее угнетают его. Поэтому перед потерей слуха от воздействия шумов возникает функциональное расстройство центральной нервной системы. Человек, постоянно подвергающийся воздействию шума, быстро переутомляется, отличается повышенной раздражительностью, становится забывчивым, чаще страдает от слабости и головокружения.
Коварство шума объясняется не только его прямым действием на барабанную перепонку, а в дальнейшем и на стволовые и корковые структуры мозга, но и тем, что в процессе передачи нервных импульсов происходит их взаимодействие с другими областями мозга, где расположены центры сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем жизнедеятельности. При этом нервные импульсы вызывают повышение тонуса сосудов и, как следствие, артериального давления, приводя к появлению дисфункций, а, в конечном счете - к развитию гипертонической болезни.
Негативное влияние шума сказывается не только на сердечно-сосудистой системе. От шума через нервные пути страдают органы пищеварения. В первую очередь желудок и печень, нарушается моторика кишечника, как следствие развивается язвенная болезнь.
Тем же путем шум влияет на различные обменные процессы и иммунитет (в частности, на выработку антител для борьбы с разного рода инфекциями).
Наибольший вред наносит пусть и менее интенсивный, но постоянный шум. При этом свое пагубное воздействие оказывает даже шум, не ощущаемый ухом человека: инфразвуки, вызывающие чувство тревоги и боли в позвоночнике, а при длительном воздействии сказываются на нарушении периферического кровообращения. По мнению ученых, именно инфразвуками, неслышно проникающими сквозь самые толстые стены, вызываются многие нервные болезни жителей крупных городов.
Ультразвуки, занимающие заметное место в гамме производственных шумов, также опасны. Механизмы их действия на живые организмы крайне многообразны и до конца не изучены. Особенно сильно их отрицательному воздействию подвержены клетки нервной системы. Проведенные еще в советский период исследования показали, что у людей, работающих в шумной обстановке, в частности, падает производительность труда (на 10%) и увеличивается заболеваемость (на 37%). Рост болезней наблюдается после работы в течение 8-10 лет при воздействии шума с интенсивностью выше 70-80 дБ - норматива для рабочих мест. В большинстве крупных городов этот порог значительно превышен. Именно этим объясняется борьба с шумными средствами передвижения (в основном автомобилями и самолетами) в Европе.
Выявленные негативные последствия воздействия шума компьютера на организм человека заставляет серьезно подойти к проблеме борьбы с ним. Источников шума в компьютере несколько: это и вентиляторы, охлаждающие блок питания, процессор и графическую плату, а также приводы оптических и жестких дисков. В результате генерируется весьма широкий спектр звуков, причем каждый компьютер отличается в этом смысле своей "индивидуальностью".
Следует учитывать, что корпус компьютера играет к тому же роль резонатора: он привносит в общую картину шума низкочастотные составляющие. В одном известном конструкторском бюро сотрудники пытались оградить себя от шума и вибрации, генерируемых рабочей станцией, обложив ее увесистыми томами энциклопедии. Вероятно, с подобными методами борьбы и можно было бы как-то смириться, если бы не одно "но": любая звукоизоляция одновременно служит и теплоизоляцией, что провоцирует появление новых источников шума.
Как же можно бороться с шумом? Замените систему охлаждения. Уже давно существуют системы водяного охлаждения с уровнем шума менее 20 дБ. Однако они достаточно дороги и громоздки. Их желательно применять в серверных решениях, а вот разумность их использования в персоналках кажется сомнительной. В персоналках рекомендуется заменить корпус. Чем он просторнее и удобнее, тем лучше, но и дороже. Достаточный объем внутри корпуса и свободное размещение комплектующих поможет создать благоприятную аэродинамику внутри. Соответственно, тепло от процессора будет отходить свободнее, и вентилятору не надо будет так "напрягаться".
Другие варианты решения проблемы:
а) купите специальный компьютерный стол, в котором системный блок убирается в ящик со специальной дырчатой дверкой,
б) поставьте компьютер под стол на подставку,
в) изготовьте шумозащитный экран, отделяющий рабочее место от системного блока,
г) положите под системный блок шумозащитную прокладку.
Не забудьте обеспечить нормальную вентиляцию системного блока. Подвод воздуха к системному блоку осуществляется со стороны передней и левой стенок, отвод - сзади сверху. Для охлаждения необходимо обеспечить со стороны вентиляционных отверстий хотя бы 20-30 см свободного пространства.
Не загромождайте оборудование посторонними предметами, которые снижают теплоотдачу, прочищайте вентиляционные отверстия от пыли пылесосом. Нарушение вентиляции корпуса приводит перегреву внутренних компонентов. При перегреве компьютер вначале начинает громко шуметь, а за тем обычно выключается или зависает. При неоднократных резких перегревах защита может не успеть сработать. В таком случае процессор или видеокарту (самые греющиеся компоненты) придется заменять. Одинаковые симптомы и последствия можно наблюдать во всех ситуациях с неправильным охлаждением, будь то перекрытые вентиляционные отверстия, или износ и поломка кулера, или накопление в корпусе пыли.
Кстати, во избежание вредных воздействий пыли не ставьте системный блок на пол. При невозможности установки системного блока ни на столе, ни в специально отведенное для него место, обязательно использовать специальную подставку. Даже расстояние в 5 см от пола имеет большое значение.

 

 

У Вас нет прав для комментария. Пожалуйста, зарегистрируйтесь

Интересные новости
загрузка...

Навигация по сайту